← Все инструкторы

Григорий Нарыжный

Смотреть видео

Записаться на персональную тренировку Записаться на тренировку

Читать отзывы

Об инструкторе

Общая информация:

Кандидат в мастера спорта по прыжкам на батуте.

Окончил «ГЦОЛИФК» по направлению физическая культура, 2023 г.

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Дисциплины:

Акробатика, прыжки на батуте, ОФП, гимнастика.

Стиль преподавания (личная оценка):

Требовательный, позитивный

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Качественное физическое развитие, результат. Обучение и корректировка техники выполнения упражнений.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Подготовка не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

От простых элементов для начинающих до поставки сложных связок и элементов. Гибкость, координация.

Смотреть видео

Регалии

1 место

Открытое Первенство по прыжкам на двойном минитрампе (г. Норильск, 2008 г.)

2 место

Всероссийские соревнования «Кубок Сибири», 2011 г.

Документы

Отзывы об инструкторе

Л А

Отличный гимнастический зал, занимаюсь уже 3 года, была во всех залах этой сети. Есть все необходимое из снарядов, много направлений для занятий (удобно, что можно посещать разные занятия по одному абонементу). Занимаюсь у тренеров Вадима и Григория. Тренеры находят индивидуальный подход к каждому, в зависимости от уровня подготовки. Занятия проходят в позитивной, дружественной атмосфере. Лучше места для занятий гимнастикой и акробатикой вы не найдете ❤️

Смотреть на Яндексе

Частые вопросы

Как проходят занятия?

Разминка
Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.

Распределение по группам
Разделим вас на группы по уровню подготовки. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется гнаться за теми, кто выше уровнем.

Отработка элементов
Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.

Закачка/растяжка
В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.

Инструктор разделяет на подгруппы. Каждый клиент получает должное внимание.

Чему я смогу научится?

Вы освоите базовые элементы и сможете их соединять в комбинации. При желании можно будет выступить на соревнованиях.

Улучшится ваша растяжка, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.

Самые усердные ученики могут сдать на разряды.

У вас есть скидки?

Да. Мы предлагаем скидки.

Скидка 10% — Если вы купите абонемент на первой пробной тренировке.

Скидка от 5 до 25% — Если вы вступите в программу Yourways Club.

Нужен определенный элемент, это возможно?

Конечно.
Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Уже не молод, но хочу, возможно?

Никогда не поздно начинать! Некоторым нашим ученикам за 50. Возраст — не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Запишись на пробное занятие и убедись сам, либо звони по телефону +7(495)135-36-53

Не занимался спортом, у меня получится?

У вас обязательно получится! А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.

Обязательно участвовать в соревнования, нормативах?

Участие в соревнованиях добровольное.
Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

Вы хотите получить разряд
Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.

Не нашли ответ?

Мы расскажем
вам всё о тренировках.
Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53.

Обратный звонок Написать в Telegram