Онлайн тренировки
с любым уровнем подготовки

Акробатика для
всех возрастов

с любым уровнем подготовки

Записаться на пробное занятие
Инструкторы —
мастера спорта
Если по направлениям не существует разрядов в том числе звания мастера спорта, то рассматривается опыт работы
Действующие спортсмены сборной Москвы с большим опытом работы.
Работаем
с 2010 года
Большой опыт в проведении тренировок. Также проводим официальные соревнования.
Принимаем
в любом возрасте
Наши тренировки посещают люди всех возрастов.
Обучаем с нуля
и до результата
Берём на занятия даже тех, кто никогда не занимался спортом.

Возрастные группы

От 14 лет
Взрослые

Независимо от вашего возраста и уровня подготовки, наши инструкторы помогут вам достичь новых высот в своём физическом развитии.

Взрослые
От 7 до 13 лет
Дети

В нашем центре ребёнок сможет развивать физические навыки, координацию и силу, играя и весело проводя время. Наши опытные инструкторы обеспечат безопасную и поддерживающую среду.

Дети
От 3 до 6 лет
Малыши

Наши занятия разработаны, чтобы малыши развивались весело и безопасно. С улыбкой, игрой и заботой наши инструкторы помогут вашим детям шагать в мир здоровья и веселья.

Малыши

Посмотрите как проходят
тренировки

Длительность:
1 мин 18 сек
Следите за нами в instagram*
@yourways.ru
Instagram — признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Следите за нами в instagram Следите за нами в instagram

Чем полезны наши занятия

Улучшается осанка,
мышечный корсет, гибкость
Улучшается фигура
и физическое состояние
тела
Повышается координация,
восприятие пространства,
внимание
Повышается дисциплина,
организованность,
самооценка
Снимается стресс,
повышается иммунитет
Преодолеваются страхи
и расширяется круг
общения
Возможность изучать новое
и реализовывать детские
мечты

Профессиональные залы
со страховочным оборудованием

Шаговая и транспортная доступность, парковка, тренировки 7 дней в неделю - удобное время

Тренируйся для себя
и на результат

Проводим и участвуем в соревнованиях
Проводим и участвуем в соревнованиях
На них вы получите опыт выступлений на публике, проникнетесь соревновательной атмосферой и командным духом.
Сдаём нормативы
Сдаём нормативы
Весной и осенью мы сдаём нормативы ГТА — Готовлю Тело к Акробатике. Нормативы помогут вам отследить свой прогресс и определить слабые места, над которыми нужно поработать.
Выдаём разряды
Выдаём разряды
Организовываем и участвуем в соревнованиях, по результатам которых присваивается разряд. Спортивные достижения положительно скажутся для поступление в спортивный вуз. Если вы не гонитесь за регалиями, то разрядная книжка останется у вас как память и повод для гордости.

Ваши инструкторы

Мастера спорта
Если по направлениям не существует разрядов в том числе звания мастера спорта, то рассматривается опыт работы
, действующие спортсмены с высшим
спортивным педагогическим образованием.
Назад
Вперед
Кирилл Ушакевич
Мария Уварова
Вадим Анисимов
Мария Колоскова

Акробатика для всех возрастов и уровня подготовки

Акробатика для всех возрастов и уровня подготовки

Акробатика — олимпийский вид спорта, одно из направлений спортивной гимнастики. Акробаты развивают прыжки, ловкость, контроль над своим телом.

В школе акробатики Yourways вы можете получить разряды, участвовать в соревнованиях в рамках сольных и командных (в том числе парных — для двоих) выступлениях, выигрывать награды.

Чтобы научиться делать сложные акробатические трюки (например, любимое многими сальто, боковые перевороты, рондат, фляк), сначала необходимо освоить базовые упражнения. Их можно выучить самостоятельно, но, как правило, это долго и травмоопасно. На занятиях в клубе Yourways тренировки проходят вместе с опытными тренерами — мастерами спорта, которые обучат вас правильной технике.

Почему стоит записаться в спортивный центр Yourways

В спортшколу Yourways на уроки по акробатике можно записаться с любого возраста — занятия доступны для детей и взрослых. У нас тренируются как мальчики и девочки от 3 лет, юные спортсмены 10 лет, так и взрослые старше 50 с разным уровнем физической подготовки (с нуля до участников сборной Москвы).

Ученики распределяются по группам: кружки для малышей (3-6 лет), детские группы (7-13 лет), взрослые (подростки от 14 лет и совершеннолетние). Программы тренировок рассчитаны для разных уровней подготовки: новичок (начинающий спортсмен), любитель (уже есть опыт в акробатике), профессиональный акробат.

Обучение в нашей школе — лучший ваш выбор по нескольким причинам:

  1. Вас обучают мастера спорта и опытные тренеры
  2. Спортивные залы расположены в шаговой доступности от метро в 4 округах Москвы: ВАО, ЮВАО, ЦАО, СЗАО
  3. Доступны разные спортивные секции по стоимости одного абонемента
  4. Получаете разряды с документами государственного образца на официальных спортивных соревнованиях
  5. Пробный урок по специальной цене, после которого вы получите скидку на абонемент
  6. Программа Yourways Club — с клубной картой тренировки будут стоить дешевле.

Для занятий акробатикой в спортивном центре Yourways для спортсменов есть все необходимое оборудование и инвентарь: гимнастические маты, кольца, перекладины, страховочные тросы, прыжковые зоны с трамплинами.

Адаптивные типы занятий по акробатике

У нас вы можете выбрать 4 вида тренировочных занятий: групповые, персональные, интенсивы, самостоятельные. При тренировках в группах спортсмены отрабатывают все виды упражнений в рамках уроков по определенному курсу.

Индивидуальные занятия по акробатике рассчитаны на персональную работу акробата с тренером. Под ваш запрос инструктор разрабатывает программу тренировки. Интенсивы помогают отточить конкретные приемы, а при свободной посещении центра спортсмены тренируются самостоятельно (подходят для опытных акробатов).

Приходите на пробное занятие в нашу студию, сколько бы вам ни было лет. Мы рады обучить детей азам акробатике, а взрослым спортсменам помочь отточить их акробатические элементы.

Читать ещё

Отзывы
о тренировках

Назад
Вперед
Отзывы о занятиях в Yourways
Взрослые группы
Отзывы о занятиях в Yourways
Группы для детей и малышей
Ещё больше отзывов
на Яндексе
Отзывы в Яндекс
Запишись на пробную
групповую тренировку
Оставьте заявку — мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.
0 ₽
Для детей и малышей
от 3 до 13 лет
500 ₽
Для взрослых
от 14 лет

Люблино Люблино
Проспект 40 лет Октября, 21
Раскрыть список
Люблино Люблино
Проспект 40 лет Октября, 21
Строгино Строгино
Ул. Кулакова 20с1а
Новослободская Новослободская
ул. Новосущевская, 24с1
Шоссе Энтузиастов Шоссе Энтузиастов
Ул. Шоссе Энтузиастов, 31 стр 18

Частые вопросы

Как проходят занятия? Раскрыть

Разминка
Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.

Распределение по группам
Разделим вас на группы по уровню подготовки. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется гнаться за теми, кто выше уровнем.

Отработка элементов
Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.

Закачка/растяжка
В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.

Инструктор разделяет на подгруппы. Каждый клиент получает должное внимание.

Чему я смогу научится? Раскрыть

Вы освоите базовые элементы и сможете их соединять в комбинации. При желании можно будет выступить на соревнованиях.

Улучшится ваша растяжка, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.

Самые усердные ученики могут сдать на разряды.

У вас есть скидки? Раскрыть

Да. Мы предлагаем скидки.

Скидка 10% — Если вы купите абонемент на первой пробной тренировке.

Скидка от 5 до 25% — Если вы вступите в программу Yourways Club.

Нужен определенный элемент, это возможно? Раскрыть

Конечно.
Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Уже не молод, но хочу, возможно? Раскрыть

Никогда не поздно начинать! Некоторым нашим ученикам за 50. Возраст — не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Запишись на бесплатное занятие и убедись сам, либо звони по телефону +7 (499) 688-66-57

Не занимался спортом, у меня получится? Раскрыть

У вас обязательно получится! А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.

Обязательно участвовать в соревнования, нормативах? Раскрыть

Участие в соревнованиях добровольное.
Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

  • Вы хотите получить разряд
  • Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.
Не нашли ответ?
Мы расскажем
вам всё о тренировках.
Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53.
Не нашли ответ?