Андрей Овчинников
27 февраля, 2024 Автор: adminОпыт тренерской деятельности:
от 5 лет
Общая информация:
Диплом о профессиональной переподготовки. Квалификация: Тренер.
Дисциплины:
Трикинг
Стиль преподавания (личная оценка):
Умеренно-динамический
Основной упор в работе (к чему готовлю):
Укрепление мышечного корсета, развитие контроля своего тела, вестибулярного аппарата.
Нужна ли подготовка для тренировок со мной:
Растяжка, сфп, начальный уровень акробатики (вплоть до сальто вперед/назад). Можно без умений, начнем с нуля.
Элементы, блоки элементов которым могу научить:
Акробатические элементы, адаптированные под трикинг (ввиду диагональной плоскости, специфика трикинга), удары ногами. ОФП и СФП.