Связаться с нами
Выберите удобный для вас способ
Независимо от вашего возраста и уровня подготовки, наши инструкторы помогут вам достичь новых высот в своём физическом развитии.
В нашем центре ребёнок сможет развивать физические навыки, координацию и силу, играя и весело проводя время. Наши опытные инструкторы обеспечат безопасную и поддерживающую среду.
Наши занятия разработаны, чтобы малыши развивались весело и безопасно. С улыбкой, игрой и заботой наши инструкторы помогут вашим детям шагать в мир здоровья и веселья.
Тренировки по паркуру в спортивной школе Yourways проходят безопасно и продуктивно. У занятий в специализированных площадках есть следующие плюсы:
В спортивных залах Yourways есть все необходимое оборудование для обучения паркуру: полоса препятствий, гимнастические маты, снаряды, перекладины, страховочные тросы, трамплины.
Клубы расположены в Москве в округах ЮВАО, ВАО, СЗАО, ЦАО. Пешая доступность от станций метро, бесплатная парковка непосредственно у спортивного центра.
На секции паркура можно записаться с любым уровнем подготовки. Мы найдем для вас место во взрослой или детской группе. Учеников распределяем по возрасту и уровню физического развития: от начинающих до уверенных спортсменов. Взрослые и дети занимаются отдельно.
Обучаем детей паркуру с нуля — навыки не обязательны, мы стартуем с элементарных упражнений. Зато через несколько месяцев вы научитесь элементам, о которых сейчас можете только мечтать!
В нашей академии паркура есть как обучающие курсы для новичков, так и для опытных трейсеров. Одни начинают с простых упражнений, другие осваивают более сложные трюки.
Записываясь к нам, вы получаете:
Вы можете посещать 4 типа занятий: персональные, групповые, самостоятельные, интенсивы. В группе до 10 человек уроки проходят по расписанию и конкретной программе. При записи на персональные и интенсивы вы выбираете удобное время, цель занятия. На свободных посещениях вы занимаетесь самостоятельно.
Записывайтесь на пробную тренировку, чтобы безопасно попробовать паркур и посмотреть другие направления нашего спортцентра.
Давно искала место, где можно было бы заниматься гимнастикой/акробатикой взрослым. Подруга посоветовала Yourways.
По удобству подобрала зал West. С первой тренировки влюбилась в акробатку). Отлично оснащенный зал с хороши оборудованием, приветливый персонал и очень крутые тренеры...
Люблино
Люблино
Строгино
Новослободская
Шоссе Энтузиастов
Разминка
Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.
Распределение по группам
Разделим вас на группы по уровню подготовки. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется гнаться за теми, кто выше уровнем.
Отработка элементов
Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.
Закачка/растяжка
В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.
Инструктор разделяет на под группы. Каждый клиент получает должное внимание.
Вы освоите базовые элементы и сможете их соединять в комбинации. При желании можно будет выступить на соревнованиях.
Улучшится ваша растяжка, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.
Самые усердные ученики могут сдать на разряды.
Да. Мы предлагаем скидки.
Скидка 10% — Если вы купите абонемент на первой бесплатной тренировке.
Скидка от 5 до 25% — Если вы вступите в программу Yourways Club.
Конечно.
Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.
Никогда не поздно начинать! Некоторым нашим ученикам за 50. Возраст — не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.
Запишись на бесплатное занятие и убедись сам, либо звони по телефону +7 (499) 688-66-57
У вас обязательно получится! А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.
Участие в соревнованиях добровольное.
Есть только два случая, когда оно становится обязательным:
Люблино Люблино Строгино Новослободская Шоссе Энтузиастов
