Записаться на занятие

Занятия акробатикой

для детей

Бесплатная тренировка

    Начало занятий в детском или юношеском возрасте имеет позитивное влияние на формирование осанки, здорового, крепкого тела.

    Акробатика и гимнастика хорошо влияют на самочувствие, позволяют тренировать вестибулярный аппарат. Опытные тренера готовы воспитывать из малышей настоящих чемпионов, помогать им достигать вершин в интересном виде спорта. Акробатика для детей проводится под постоянным наблюдением двух тренеров, с использованием качественного страховочного оборудования, что исключает возможность травматизма. В нашей школе дети получают удовольствие от занятий, с какой бы целью они сюда ни пришли – провести время с пользой для собственного удовольствия или чтобы стать чемпионами в спорте.

    Тренера найдут нужный подход для обучения, вне зависимости от возраста и уровня подготовки ребенка.

    Многие родители задумываются о том, как направить в верное русло энергичность своих детей. Если и вам в голову приходила такая идея, стоит обязательно обратить внимание на предложение нашей школы акробатики для детей в Москве Yourways – занятия разными видами спорта. Мы создали отличные условия, которые помогают детям любого возраста развивать свои физические способности, становиться самоорганизованными и целеустремленными.

    Польза от занятий спортивной акробатикой в детском возрасте

    Обучение спортивной акробатике имеет множество позитивных результатов для детей. В первую очередь важно заметить пользу правильного физического развития, которое может стать хорошей альтернативой онлайн-играм и интернет-серфингу. Есть и другие преимущества занятий спортивной акробатикой для ребенка.

    1. Человек учится в совершенстве владеть своим телом, учится открывать в себе грани, о которых раньше даже не подозревал. Например, что стоять и даже ходить на руках можно так же уверено, как и на ногах. Все дело в привычке и правильном распределении баланса.

    2. Посещение секции акробатики позволяет решить одну из самых важных проблем школьников, которые большую часть времени проводят за партой, часто в неправильном положении. Акробатические упражнения позволяют обеспечить правильный рост, развитие позвоночника, укрепить мышцы спины, создать так называемый «мышечный корсет». Осанка акробатов всегда пряма и красива.

    3. Благодаря акробатическим трюкам дети могут тренировать свою сноровку, которая нужна не только в детской, но и во взрослой жизни.

    4. Акробатика позволяет тренировать не только видимые мышцы, но и самую важную – сердечную.

    В нашей школе научиться акробатическим элементам может даже взрослый человек, который никогда не занимался спортом. Упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от подготовленности человека.

    Важно понимать, что для достижения каких-либо, даже самых малых результатов, следует серьезно относиться к тренировкам, они должны быть постоянными, без существенных пропусков. Только так тело будет в тонусе и готовности выполнять даже самые сложные элементы.

    Подробнее
    • Инструкторы – мастера спорта

      Действующие спортсмены сборной Москвы с большим опытом работы.

    • Работаем с 2010 года

      Большой опыт в проведении тренировок. Также проводим официальные соревнования.

    • Принимаем в любом возрасте

      Наши тренировки посещают люди всех возрастов.

    • Обучаем с нуля и до результата

      Берём на занятия даже тех, кто никогда не занимался спортом.

Тренируйся для себя и на результат

Проводим и участвуем в соревнованиях

На них вы получите опыт выступлений на публике, проникнетесь соревновательной атмосферой и командным духом. Если вы никогда раньше не участвовали в подобных мероприятиях, не стесняйтесь пробовать - у вас все получится!

Сдаем нормативы

Весной и осенью мы сдаем нормативы ГТА – Готовлю Тело к Акробатике. Нормативы помогут вам отследить свой прогресс и определить слабые места, над которыми нужно поработать.

Выдаем разряды

Официально присваиваем звания и выдаем разрядные книжки государственного образца. После обучения у нас вы сможете поступить в спортивный вуз. Если вы не гонитесь за регалиями, то разрядная книжка останется у вас как память и повод для гордости.

Следите за нами в instagram

Ваши инструкторы

Мастера спорта, действующие спортсмены с высшим спортивным педагогическим образованием.

Онлайн тренировки для взрослых и детей

Бесплатная тренировка

Занимайся в домашней обстановке

Если у вас еще остались вопросы

  • Безопасно ли это?
  • Как проходят занятия?
  • Чему я смогу научится?
  • Что нужно для первой тренировки?
  • Когда можно присоединиться?
  • Как часто надо ходить?
  • Обязательно участвовать в соревнования, нормативах?
  • У вас есть скидки?

Да, безопасно.

  • 1

    За безопасность отвечают


    два инструктора – мастера спорта с высшим образованием. Они страхуют детей и объясняют, как выполнять элементы.

  • 2

    Мы используем на тренировках


    профессиональное страховочное оборудование – маты и мягкий гимнастический ковер.

  • 3

    Yourways работает с 2010 года


    и за все время наши ученики не получали травм серьезнее ссадин и растяжений, которые неизбежны в любом виде спорта.

  • 1

    Разминка


    Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.

  • 2

    Распределение по группам


    Разделим вас на группы по уровню подготовки. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется гнаться за теми, кто выше уровнем.

  • 3

    Отработка элементов


    Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.

  • 4

    Закачка/растяжка


    В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.

В группе работают 2 инструктора

Каждый ребенок получает должное внимание.

  • Вы освоите


    Базовые акробатические элементы: сальто, фляк, переворот вперед, рондат, колесо, стойку на руках.

  • Улучшится


    Ваша растяжка, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.

Самым усердным ученикам мы выдаем разряды по акробатике.

Да. Мы предлагаем скидки

  • Скидка 10%


    Если вы купите абонемент на первой бесплатной тренировке.

    Запись на бесплатное занятие

    Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

  • Скидка от 5 до 25%


    Если вы вступите в программу Yourways Club.

    Специально для тех, кто хочет тренироваться много и выгодно.

  • Корпоративное обучение

    Заключаем договор на 6/12мес на специальных условиях. Возможна оплата по безналу.

Конечно


Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Время по договоренности



Один на один с тренером



Мы разработаем для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших пожеланий и физических возможностей. Вы освоите базовые акробатические элементы: стойку на руках, переворот, фляк, сальто и многие другие. Опытный тренер подберет подходящий вам комплекс силовых упражнений и растяжку.

Никогда не поздно начинать!



Некоторым нашим ученикам за 50.
Возраст – не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Запишитесь на бесплатное занятие и убедитесь сами.

Записаться на занятие

Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

У вас обязательно получится



А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.

Участие в соревнованиях добровольное

Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

Вы хотите получить разряд по акробатике

Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.

Советуем ходить 2-3 раза в неделю.


Можно заниматься чаще, но следите за тем, чтобы не перегружать ребенка. Если акробатика – не основной вид спорта, достаточно посещать тренировки 1-2 раза в неделю.

Мы набираем группы круглый год, за исключением лета.



Присоединиться можно в любое время: почти на каждое занятие приходят новички. На процессе тренировок это не сказывается, потому что с группой работает 2-3 инструктра. Также у нас есть группы разного уровня подготовки.

Записаться на занятие

Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

На первую тренировку возьмите

  • Удобную спортивную одежду


    Футболку или майку, шорты или штаны. Обувь не нужна - занимаемся босиком или в носках.

  • Из документов понадобится


    Паспорт родителя и свидетельство о рождении ребенка.

Не нашли ответ?

Мы расскажем вам всё о тренировках. Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Либо пишите нам в WhatsApp.

Перейти в чат

Более 50 отзывов клиентов

  • Мария З.

    Сын ходит в зал на Новослободской на тренировки по паркуру, в восторге, впервые за последние годы сам с радостью ходит на занятия. Грамотные тренера, требовательные, умеют найти подход, отметить заслуги. Зал очень большой, есть возможность параллельно работать в разных зонах малыми группами. Хорошее и разнообразное гимнастическое оборудование, различные маты делают отработку трюков и элементов безопасными. Из-за пандемии у нас остался оплаченный и не выхоженный абонемент, администратор (по обращению) возобновил его действие! Благодарю всю команду Yourways!

    Новослободская
    ул. Новосущевская, 24, Дом спорта МИИТ

    Отзыв с Яндекса

  • Kirill S.

    Суперский зал, отличный коллектив, тренерский состав огонь, ребята все дружелюбные, профессиональные, мастера спорта, занимаются и со взрослыми, и с детьми. Есть и акробатика, и гимнастика, и батут, и паркур, и свободные тренировки! Грамотно оборудованный зал и расписание (группы друг другу не мешают). Есть система мотивации со скидками - много занимаешься, растешь, сдаешь зачёты, участвуешь во внутренних соревнованиях, получаешь удовольствие!) Многие ходят сами и водят детей! Очень рекомендую!!! Первая тренировка бесплатно, можно в любой момент записаться, прийти и попробовать. Роману и всей команде, благодаря которой все так здорово работает, большой привет и спасибо!

    Шоссе Энтузиастов
    ул. Шоссе Энтузиастов, 31 стр 1, Московский электродный завод ГрафитЭл

    Отзыв с Яндекса

  • Татьяна А.

    Ребенку нравится посещать занятия (занимается спортивной гимнастикой!)! С удовольствием ходит! Готов посещать в этом центре все и сразу, правда пока только в мечтах. И очень гибкий руководящий персонал, с пониманием относится к ситуациям, ребёнок заболел и не смог ходить целый месяц, по согласованию нам продлили абонемент на месяц и деньги не пропали!! Спасибо отдельное!

    Строгино
    ул. Кулакова 20с1а, Технопарк "Орбита"

    Отзыв с Яндекса

Запишись и получи первую групповую тренировку бесплатно

Приходи в удобный день по расписанию.

Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Онлайн тренировки для взрослых и детей

Занимайся дома
в спокойной обстановке

Бесплатная тренировка

Ваша заявка принята

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

Для быстрого развития предлагаем также ознакомится:

Базовый онлайн курс

  • Силовые упражнения
  • Упражнения на растяжку
  • Теория по восстановлению и развитию
Подробнее о курсе

Ваш отзыв принят

Вы подписаны на новости!

Мобильное приложение

Удобный функционал для тренировок

Используйте QR-код для установки приложения на ваш смартфон

Вы записаны на
бесплатную групповую тренировку!

Обязательно приходите! Мы ждём вас!

Приходите на бесплатную групповую тренировку в любой зал по расписанию, предварительно ознакомьтесь с частыми вопросами.

Не забудьте взять

Для взрослых

От 18 лет

Паспорт.

Для подростков

14-18 лет

Паспорт и согласие от родителей.

Скачать согласие

Для детей

до 14 лет

Паспорт родителя и свид. о рождении ребенка.

Покупая абонемент на бесплатной групповой тренировке,
вы получаете скидку 10%.

Мобильные приложения

Управление занятиями, расписание, уведомления и другие возможности

Для быстрого развития предлагаем также ознакомится:

Базовый онлайн курс

  • Силовые упражнения
  • Упражнения на растяжку
  • Теория по восстановлению и развитию
Подробнее о курсе

Связаться с нами

Выберите удобный для вас способ

Позвонить в офис

Написать на почту

Написать в VK

Написать в WhatsApp

Вадим Анисимов

Инструктор по акробатике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

Мастер спорта по акробатической дорожке

Дисциплины:

Акробатика

Стиль преподавания (личная оценка):

Спокойный, требовательный к технике безопасности, клиентоориентированный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Восстановление после перерыва/травм. Подготовка к выполнению спортивных разрядов, и нормативов, требующихся для продвижения по клубной программе. Обучение базовых акробатических элементов, укрепление координации и физической подготовки.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Базовым элементам, при необходимости, обучаются непосредственно на начальных этапах, с первых тренировок (стойки на голове/руках, кувырки вперёд/назад, колесо, далее базовые акробатические прыжковые элементы.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Классические элементы прыжковой акробатики любого уровня сложности.

Регалии:

  • Победитель всероссийских соревнований памяти ЗТ СССР Павловского В.Д. 2011 год
  • 3-х кратный чемпион Москвы по прыжкам на батуте (2007-2012 года)
  • Бронзовый призер первенства России по прыжкам на батуте (г. Ейск 2010 год)

Документы:

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Артем "Кот"

Инструктор по паркуру и офп

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Дисциплины:

Паркур

Стиль преподавания (личная оценка):

Мягкий, найду подход к любому человеку..

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Контроль, понимание тела. Подготовка к сдаче ГТА, участия в соревноаниях.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Начальный уровень перемещения при использовании паркур элементов. Изучение сложных связок. Составление паркур трассы и прохождение ее на стиле. ОФП.

Регалии:

  • Призер Real Russian Parkour Championship в 2011 году
  • Победитель Parkour Ooops Game в 2013 году
  • Организатор Parkour Challenge - Мытищи в 2015 году
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Александр Фельдиши

Инструктор по паркуру и прыжкам на батуте

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Награды:

Призер и организатор соревнований по паркуру в г.Москве.

Дисциплины:

Паркур, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Мягкий, строгий, умеренный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Понимание и владение своим телом, укрепление мышечного корсета.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Желательно сфп, растяжка. Всё остальное учиться в процессе тренировки.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые и продвинутые элементы, переходы между элементами, базовая акробатика.

Регалии:

  • Приглашённый участник всероссийских фестивалей экстремальных видов спорта "зарница", "прорыв". 2010, 2012 года
  • Финалист соревнований по батутному фристайлу All Pro Skills Contest
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Кирилл Ушакевич

Инструктор по акробатике и спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"КМС по спортивной гимнастике. Медицинский университет имени Н.И. Пирогова."

Дисциплины:

Прыжки на акробатмнастикаической дорожке, спортивная гимнастика.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий, требовательный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Подготовка на спортивные разряды, офп, сфп.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатика: базовый, средний, продвинутый. Подготовка проф.спортсменов для выступлений.

Документы:

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Анашкин Сергей

Инструктор по трикингу

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Награды:

Организатор трикинг соревнований в г.Москве.

Дисциплины:

Трикинг

Стиль преподавания (личная оценка):

Спокойный, мягкий. С опциональным подбором упражнений.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Готов тренировать Вас "для себя". Подготовливаю к сдаче нормативов ГТА. В целом, понимание своего тела - это ключевой фактор любого спорта. Этому и учу.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Растяжка, сфп, начальный уровень акробатики вплоть до сальто вперед, назад. Без подготовки.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Ударная техника, Базовые и специальные акробатические элементы, адаптированные под трикинг. ОФП и СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Киричукова Маргарита

Инструктор по воздушной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Награды:

"Бальный танцор МС Работала в различных цирковых номерах воздух, парная акробатика нижней, постановка сценической хореографии к цирковым шоу. Принадлежу династии заслуженных цирковых артистов и педагогов РФ. Продолжаю династию как цирковой педагог. Подготовила множество победителей и призёров Московских, областных и региональных детских фестивалей и соревнований. На зарубежные цирковые фестивали еще не успела подготовить участников в силу молодого возраста. На данном этапе вырастила хороший сильный поток и активно отрабатываю их на зарубеж."

Дисциплины:

Воздушная гимнастика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий, требовательный, но с юмором.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Исключительно профессиональным перспективам. Постановка и режиссура цирковых и танцевальных шоу программ.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Так таковых требований у меня нет. Любой опыт приветствуется, но и без опыта я в состоянии научить любого. Единственное условие - готовиться на уровне. Даже если человек приходит "для себя", я буду требовать профессионального подхода к занятиям.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

"В совершенстве полотна, кольцо, тканевая петля, куб, сфера, трапеция, ремни, стропы, канат, китайская мачта, спираль, кор-де-валан, кардепарель. Еще одна пометка. Индивидуальные занятия совсем начинающему клиенту - брать не стоит. Для индивидуальных занятий нужна база, которую спокойно можно и нужно нарабатывать в группе, в коллективе. Индивидуальные занятия для продвинутого уровня сложности и опасности."

Регалии:

  • В 2014 году получила титул «педагог школы олимпийского резерва» по современной хореографии
  • Преподавательскую деятельность ведет с 2011 года
  • Работала с артистами Mik Martin, Ириной Антоненко
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Андрей Овчинников

Инструктор по трикингу

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Награды:

Пятикратный кратный чемпион мира, призёр международных соревнований.

Дисциплины:

Трикинг

Стиль преподавания (личная оценка):

Умеренно-динамический

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Укрепление мышечного корсета, развитие контроля своего тела, вестибулярного аппарата.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Растяжка, сфп, начальный уровень акробатики (вплоть до сальто вперед/назад). Можно без умений, начнем с нуля.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатические элементы, адаптированные под трикинг (ввиду диагональной плоскости, специфика трикинга), удары ногами. ОФП и СФП.

Регалии:

  • Чемпионат мира "Hooked Gathering" в командном зачёте - сборная Россия 2016г (Амстердам)
  • Чемпионат Европы "DIM'17 Tricking Gathering" в личном зачете 2017г (Варшава)
  • Чемпионат мира "Urban Street Dance Matissa 6th edition" в личном и командном зачетах 2017г (Брюссель)
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Андрей Живин

Инструктор по акробатике и спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

Мастер спорта по спортивной гимнастике.

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Сбалансированный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Подготовка на спортивные разряды, нормативы, тренирую "для себя", после восстановления и перерыва.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Все элементы спортивной гимнастике, акробатике, батуту. Оценивая навыки человека и помогаю их развивать.

Регалии:

  • Призёр и побидитель первенств Москвы по спортивной гимнастике в 2005,2006,2007 г
  • Призёр и финалист первенств России по спортивной гимнастике в 2005, 2007 г
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Александра Самсонова

Инструктор по акробатике и спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 10 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по спортивной гимнастике; СДЮШОР по спортивной гимнастике имени Н.Г.Толкачева."

Дисциплины:

Акробатика, спортивная гимнастика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий, требовательный, спокойный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Укрепление и развитие тела. Подготовка к соревнованиям на спортивные разряды. Восстановление. Тренировки для проф. спортсменов (отработка и постановка комбинаций). Подготовка на соревнования и сдачу норматовов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатические элементы. Спортивная гимнастика (мужская/женская). ОФП и СФП.

Регалии:

  • Чемпионка первенства России - 2006 год
  • Бронза на Всемирной Гимназиаде в Греции
Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Игорь Федоров

Инструктор по акробатике и спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 40 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по спортивной гимнастике СССР; Московский областной государственный институт физической культуры"

Дисциплины:

Акробатика, спортивная гимнастика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Мягкий, требовательный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Подготовка на соревнования по спортивным разрядам, работа с проф. спортменами (исправление/постановка элементов), подготовка к сдаче силовых нормативов.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Спортивная гимнастика, базовые элементы акробатики, продвинутые элементы акробатики.

Документы:

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Тяжченко Ксения

Инструктор по акробатике и спортивной гимнастике.

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по спортивной гимнастике; Училище олимпийского резерва № 2, отделение ""Спортивная гимнастика"""

Дисциплины:

Акробатика, спортивная гимнастика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Умеренно строгий, требовательная.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Укрепление и развитие тела. Подготовка на соревнования по спортивным разрядам. Подготовка на сдачу силовых нормативов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Подготовка не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Все элементы спортивной гимнастики и акробатики. ОФП и СФП. Батут.

Регалии:

  • Призёр чемпионата Москвы 2018 года в личном первенстве
  • Призёр чемпионата Москвы 2018 года в командном первенстве
  • Победитель чемпионата Москвы 2017 года в отдельных видах «опорный прыжок»

Документы:

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Филин Гриша

Инструктор по паркуру и офп

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Награды:

Призер соревнований по паркуру в г.Москве.

Дисциплины:

Паркур.

Стиль преподавания (личная оценка):

Требовательный, понимающий, мягкий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Контролировать свое тело. Подготовливаю к соревнованиям и сдаче нормативов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые/сложные элементы паркура. Составление связок из паркур элементов. ОФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Сорокин Андрей

Инструктор по паркуру

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Награды:

Призер фестивалей/джемов по паркуру в г.Москве.

Дисциплины:

Паркур.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий, умеренный, спокойный (зависит от поведения учеников).

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Развитие, понимание и контроль собственного тела, офп, вестибулярный аппарат. Подготовка к сдаче ГТА и внутренних соревнований.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Всё учится в процессе.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

ОФП, базовые элементы, связки элементов (переходы между элементами), подводящие упражнения, борьба со страхом.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Николай Галенко

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по спортивной гимнастике. Образование: Московский Государственный Институт Спорта и Туризма им.Сенкевича. Специалньость: Педагог по физической культуре и спорту.;СДЮШОР 61 ""Фортуна""; Судья первой категории по спортивной гимнастике."

Награды:

"Победитель всеросийских соревнований с 2010 по 2019 год в разных областях России. Участник международных соревнований 2019."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика.

Стиль преподавания (личная оценка):

Спокойный, строгий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

В первую очередь укрепление тела занимающегося, изучение различных элементов и их связок. Подготовка к соревнованиям, составление комбинаций.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Умений не требуется , все изучается и учиться во время тренировочного процесса.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатические элементы ( рондат, фляк, сальто). Мужская гимнастика на всех снарядах. ОФП и СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Влад Качур

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. ЛГПУ им. П. П. Семенова-Тян-Шанского;Факультет физической культуры и спорта, тренер по физической культуре и спорту."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, батут, акробатика.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Контроль и укрепление своего тела. ГТА, спортивные разряды.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Элементы акробатики. Спортивная гимнастика. ОФП, СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Андреев Роман

Инструктор по паркуру

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Награды:

Призер фестивалей/джемов по паркуру в г.Москве

Дисциплины:

Паркур

Стиль преподавания (личная оценка):

Спокойный, подстраивается под умения и навыки каждого клиента.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

По желанию: ГТА, внутренние соревнования по паркуру. Больше работаю для саморазвития клиента.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Особых умений не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые и продвинутые элементы паркура. Отработка элементов для последующего соединения их в более сложные связки. ОФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Тутова Лидия

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

"Проф.актриса (Рати-Гитис);Педагог по актерскому мастерству, пластике и сценическому движению.;Артистка шоу-программ."

Дисциплины:

Воздушная гимнастика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Внимательная, требовательная

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Развитие тела. Подготовка к соревнованиям и сдаче нормативов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется, но приветствуется ОФП.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Готовлю к выступлениям, постановка номера, базовые элементы по воздушной гимнастике.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Васильев Сергей

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

Образование: РГУФКСМиТ, Кафедра ТиМ Гимнастики

Награды:

Победитель соревнований на призы МСФПБ по прыжкам на акробатической дорожке - 2018г. Призер соревнований "Столичная звезда" по прыжкам на акробатической дорожке - 2019г.

Дисциплины:

Акробатика, батут, спортивная гимнастика.

Стиль преподавания (личная оценка):

Умеренно-динамический, требовательный к дисциплине и технике исполнения.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Подготовка на спортивные разряды, восстановление после перерыва, "для себя".

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатика: базовый, средний, продвинутый. Батут: базовый, средний. Спортивная гимнастика: базовый.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Анна Балашова

Инструктор по акробатике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по чир спорту;Кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике.;Окончила Санкт-Петербургский университет Государственной противопожарной службы МЧС России. Специальность: психология.;Окончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Специальность: тренер-преподаватель в избранном виде спорта."

Награды:

4-х кратная чемпионка России по чир спорту, многократная победительница всероссийских соревнований, участница чемпионата Европы (топ 5), призёр международных Европейских соревнований.

Дисциплины:

Акробатика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Спокойный, строгий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Контроль и укрепление тела.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Все учится в тренировочном процессе.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые и продвинутые элементы акробатики. Различные интересные связки на батуте.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Антон Яшин

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Образование: КиТП при ВлГУ Направление: Физическая культура СДЮШОР по спортивной гимнастике имени Н.Г.Толкачева."

Награды:

"Серебро в первенстве России на вольных упражнениях 2012 год;Призёр в первенстве России на кольцах 2012 год;Серебро на перекладине на первенстве Беллорусси 2013 год;Победитель в многоборьер ЦФО 2013 год."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика, батут.

Стиль преподавания (личная оценка):

Требовательный, но веселый.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Развитие и укрепление тела. Подготовка на спортивные разряды, подготовка на силовые нормативы.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Не требую.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Спортивная гимнастика, акробатические элементы. ОФП. Работа с проф. спортсменами (корректировка и изучение элементов).

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Андрей Фролов

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

Мастер спорта по спортивной акробатике.

Дисциплины:

Акробатика, гимнастика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Умеренный, понимающий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Укрепление, развитие и понимание тела. Подготовка к сдаче силовых нормативов.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Особых умений не требуется.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Элементы акробатики (сальто, бланж и т.д), составление связок из отдельных элементов. ОФП и СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Алексей Трухляев

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

МС по спортивной гимнастике.

Награды:

"Неоднократный призер различных чемпионатов ЦФО , ВЕО, и других первенств России. 2-х кратный чемпион Украины."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Требовательный, понимающий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Развитие и контроль тела. Подготовка к соревнованиям на спортивные разряды. Подготовка к сдаче силовых нормативов.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Все изучается во время занятий.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Акробатические элементы. Спортивная гимнастика на снарядах. ОФП и СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Алена Макушкина

Инструктор по растяжке

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

"Удостоверение государственного училища циркового и эстрадного искусства им. М.Н. Румянцев (Карандаша) по методике преподавания воздушной гимнастики. Обучалась цирковому искусству в университете Jean Jaurès во Франции"

Награды:

"Чемпионка мира на воздушном кольце по версии POLYGON.Многократная чемпионка России и стран СНГ по воздушно-спортивному эквилибру на оригинальном снаряде, в дуэте и в группе.Победительница V Фестиваля воздушной гимнастики в номинации «Артистизм» и VI Фестиваля воздушной гимнастики в номинации «Исполнение».Лауреат II степени международного циркового фестиваля «Золотое сечение».Лауреат II степени Всемирной цирковой олимпиады."

Дисциплины:

Воздушная гимнастика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Строгий, требовательный к технике безопасности, позитивный при хорошей дисциплине.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Выступления на соревнованиях и фестивалях, занятия "для себя", постановка дуэтных и групповых номеров.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Особые умения не требуются. ОФП, СФП и растяжку нарабатываем на занятиях.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые элементы на воздушных полотнах, кольце, стропах, интересные переходы, оригинальные связки. Отрывные элементы, перехваты. ОФП, СФП, растяжка.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Ульяна Козловская

Инструктор по акробатике

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Общая информация:

"Мастер спорта России по спортивной гимнастике.Образование: Кузбасское училище олимпийского резерва."

Награды:

"Призёр чемпионатов СФО и первенства России в отдельных видах многоборья,победитель международных и всероссийских турниров."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика , растяжка .

Стиль преподавания (личная оценка):

Требовательный, понимающий.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

В первую очередь укрепление тела занимающегося, изучение различных элементов и различных связок. Подготовка к соревнованиям.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Особых умений не требуется, всё изучается в процессе тренировок

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые и продвинутые акробатические и гимнастические элементы, Гимнастика на снарядах, выполнение различных связок, ОФП и СФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Дмитрий Гавриков

Инструктор по паркуру

Опыт тренерской деятельности:

до 5 лет

Награды:

Призер соревнований по паркуру в г.Москве.

Дисциплины:

Паркур.

Стиль преподавания (личная оценка):

Умеренно строгий, клиентоориентированный, требовательный.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Контролировать свое тело. Укрепление мыщц тела. Подготовка к сдаче нормативов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Желательно ОФП, но всё можно подтянуть в процессе тренировок.

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Все базовые элементы паркура, интересные переходы, связки, продвинутые элементы, элементы базовой акробатики. ОФП.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку

Виктория Авдеева

Инструктор по спортивной гимнастике

Опыт тренерской деятельности:

от 5 лет

Общая информация:

"Мастер спорта по спортивной гимнастике. СДЮШОР 25 г. Омск. Сертифицированный специалист международной академии ""Anatomy Fitness""По квалификации фитнес тренер, тренер детского фитнеса"

Награды:

"Двукратный бронзовый призёр Чемпионата СФО Победитель чемпионата и первенства города Омска."

Дисциплины:

Спортивная гимнастика, акробатика, растяжка.

Стиль преподавания (личная оценка):

Мягкий, требующий дисциплину.

Основной упор в работе (к чему готовлю):

Укрепление и развитие тела. Подготавливаю к сдаче спортивных разрядов и нормативов ГТА.

Нужна ли подготовка для тренировок со мной:

Физ.подготовка , все остальное учится в процессе тренировки .

Элементы, блоки элементов которым могу научить:

Базовые элементы акробатики, акробатические связки , женские снаряды в спортивной гимнастике ( бревно, брусья, вольные упражнения), ОФП и СФП, базовые связки на батуте.

Запишитесь на групповую тренировку

Мы перезвоним вам и ответим на все вопросы.

Неверно введёно имя
Неверно введён телефон

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запись на персональную тренировку