Нормативы ГТА

Что такое нормативы ГТА?

Нормативы ГТА  — это силовые нормативы, предназначенные для достижения хорошего уровня физической подготовки. Клиенты секции сдают определённый набор физических упражнений в количественных интервалах, соответствующих разным уровням — звездам. Участие добровольное, чтобы каждый мог самому доказать себе свои возможности.

Формат и условия нормативов

— Во время проведения нормативов тренировки в секции не проводятся, то есть занятие по абонементу списывается за сдачу нормативов как за одну тренировку.
— Участие строго с обязательной предварительной записью через приложение Yourways.
— Участвовать могут все клиенты от 7 лет и старше.

Присвоение званий и награды

— По итогам сдачи нормативов присваивается звезда соответствующего уровня, что сопровождается выдачей грамоты и браслета как символов достижений и мотивации.
— Такая система стимулирует регулярную физическую активность и помогает отслеживать прогресс в тренировках.

Содержание нормативов

— Силовые упражнения включают прыжки, отжимания, канаты и другие физические испытания в количественных пределах, подобно нормам ГТО, но адаптированные под Yourways.
— К нормативам относятся упражнения на силу, выносливость и координацию, позволяющие комплексно оценить уровень физической подготовки.

Таким образом, нормативы ГТА — это яркая, мотивирующая и структурированная часть тренировочного процесса, ориентированная на развитие силы и общего физического состояния детей с 7 лет и старше. Они помогают ставить цели и видеть конкретные результаты в виде присвоенных уровней и наград.

Показатели нормативов ГТА учитываются в клубной системе

Занимайся со скидкой от 5 до 25% и ходи на свободные тренировки бесплатно. Скидка распространяется на любые групповые занятия.

Узнать подробнее