-
Инструкторы – мастера спорта
Действующие спортсмены сборной Москвы с большим опытом работы.
-
Работаем с 2010 года
Большой опыт в проведении тренировок. Также проводим официальные соревнования.
-
Принимаем в любом возрасте
Наши тренировки посещают люди всех возрастов.
-
Обучаем с нуля и до результата
Берём на занятия даже тех, кто никогда не занимался спортом.
Если вы новичок и никогда ничем не занимались, то не стоит переживать!
Наши инструкторы имеют за плечами многолетний опыт преподавания.
Спортивная гимнастика для начинающих строится на базовых элементах, которые необходимы для изучения более сложных движений.
Тренировки по спортивной гимнастике проходят в небольших группах, поэтому у инструктора есть время на каждого ученика.
Спортивная гимнастика для всех

Для мужчин
- Конь махи
- Опорный прыжок
- Параллельные брусья
- Перекладина
- Кольца

Для женщин
- Разновысокие брусья
- Опорный прыжок
- Бревно
Профессиональные залы со страховочным оборудованием
Шаговая и транспортная доступность, парковка, тренировки 7 дней в неделю - удобное время.
-
Люблино
Проспект 40 лет Октября
д.21- Снаряды для спортивной гимнастики
- Детская зона гимнастики
- Паркур парк
Остальное оборудование
-
Новослободская
ул. Новосущевская, 24
Дом спорта МИИТ- Гимнастический пружинный ковер 14x14м.
- Разновысокие брусья
- Прыжковый конь
Остальное оборудование
-
Строгино
ул. Кулакова 20с1а Технопарк "Орбита"
- Гимнастический пружинный ковер 8x12м.
- Фиберглассовая акробатическая дорожка
Остальное оборудование
-
Шоссе Энтузиастов
ул. Шоссе Энтузиастов, 31 стр 1, МЭЗ ГрафитЭл
- Гимнастический пружинный ковер 14x14м.
- Гимнастическая перекладина над ямой
Остальное оборудование
Тренируйся для себя и на результат

Проводим и участвуем в соревнованиях
На них вы получите опыт выступлений на публике, проникнетесь соревновательной атмосферой и командным духом. Если вы никогда раньше не участвовали в подобных мероприятиях, не стесняйтесь пробовать - у вас все получится!

Сдаем нормативы
Весной и осенью мы сдаем нормативы ГТА – Готовлю Тело к Акробатике. Нормативы помогут вам отследить свой прогресс и определить слабые места, над которыми нужно поработать.

Выдаем разряды
Официально присваиваем звания и выдаем разрядные книжки государственного образца. После обучения у нас вы сможете поступить в спортивный вуз. Если вы не гонитесь за регалиями, то разрядная книжка останется у вас как память и повод для гордости.
Следите за нами в instagram @yourways.ru
Instagram — признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ
Ваши инструкторы
Мастера спорта, действующие спортсмены с высшим спортивным педагогическим образованием.
-
Андрей Живин
Мастер спорта по спортивной гимнастике
-
Игорь Федоров
Мастер спорта по спортивной гимнастике
-
Алексей Трухляев
Мастер спорта по спортивной гимнастике
-
Сергей Васильев
Мастер спорта по спортивной гимнастике
Если у вас еще остались вопросы
- Как проходят занятия?
- Чему я смогу научится?
- У вас есть скидки?
- Нужен определенный элемент, это возможно?
- Уже не молод, но хочу, возможно?
- Не занимался спортом, у меня получится?
- Обязательно участвовать в соревнования, нормативах?
-
1
Разминка
Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.
-
2
Распределение по снарядам
Разделим вас по снарядам. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется бегать между снарядами. За тренировку вы проходите 2-3 снаряда.
-
3
Отработка элементов
Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.
-
4
Закачка/растяжка
В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.
3-4 человека на снаряд
Каждый клиент получает должное внимание.
-
Вы освоите
Основные гимнастические упражнения на всех снарядах.
-
Улучшится
Ваша сила, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.

Самым усердным ученикам мы выдаем разряды по акробатике.
Да. Мы предлагаем скидки
-
Скидка 10%
Если вы купите абонемент на первой бесплатной тренировке.
Запись на бесплатное занятиеЛибо по телефону +7 (495) 135-36-53
-
Скидка от 5 до 25%
Если вы вступите в программу Yourways Club.
Специально для тех, кто хочет тренироваться много и выгодно.
-
Корпоративное обучение
Заключаем договор на 6/12мес на специальных условиях. Возможна оплата по безналу.
Конечно
Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Время по договоренности
Один на один с тренером
Мы разработаем для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших пожеланий и физических возможностей. Вы освоите базовые акробатические элементы: стойку на руках, переворот, фляк, сальто и многие другие. Опытный тренер подберет подходящий вам комплекс силовых упражнений и растяжку.
Никогда не поздно начинать!
Некоторым нашим ученикам за 50.
Возраст – не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.
Запишитесь на бесплатное занятие и убедитесь сами.
Либо по телефону +7 (495) 135-36-53
У вас обязательно получится
А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.
Участие в соревнованиях добровольное
Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

Вы хотите получить разряд по акробатике

Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.
Не нашли ответ?
Мы расскажем вам всё о тренировках. Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Запишись и получи первую групповую тренировку бесплатно
Приходи в удобный день по расписанию.
Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Более 50 отзывов клиентов
Мария З.
Сын ходит в зал на Новослободской на тренировки по паркуру, в восторге, впервые за последние годы сам с радостью ходит на занятия. Грамотные тренера, требовательные, умеют найти подход, отметить заслуги. Зал очень большой, есть возможность параллельно работать в разных зонах малыми группами. Хорошее и разнообразное гимнастическое оборудование, различные маты делают отработку трюков и элементов безопасными. Из-за пандемии у нас остался оплаченный и не выхоженный абонемент, администратор (по обращению) возобновил его действие! Благодарю всю команду Yourways!
ул. Новосущевская, 24, Дом спорта МИИТ
Отзыв с Яндекса
Kirill S.
Суперский зал, отличный коллектив, тренерский состав огонь, ребята все дружелюбные, профессиональные, мастера спорта, занимаются и со взрослыми, и с детьми. Есть и акробатика, и гимнастика, и батут, и паркур, и свободные тренировки! Грамотно оборудованный зал и расписание (группы друг другу не мешают). Есть система мотивации со скидками - много занимаешься, растешь, сдаешь зачёты, участвуешь во внутренних соревнованиях, получаешь удовольствие!) Многие ходят сами и водят детей! Очень рекомендую!!! Первая тренировка бесплатно, можно в любой момент записаться, прийти и попробовать. Роману и всей команде, благодаря которой все так здорово работает, большой привет и спасибо!
ул. Шоссе Энтузиастов, 31 стр 1, Московский электродный завод ГрафитЭл
Отзыв с Яндекса
Татьяна А.
Ребенку нравится посещать занятия (занимается спортивной гимнастикой!)! С удовольствием ходит! Готов посещать в этом центре все и сразу, правда пока только в мечтах. И очень гибкий руководящий персонал, с пониманием относится к ситуациям, ребёнок заболел и не смог ходить целый месяц, по согласованию нам продлили абонемент на месяц и деньги не пропали!! Спасибо отдельное!
ул. Кулакова 20с1а, Технопарк "Орбита"
Отзыв с Яндекса