Яндекс.Метрика

Школа растяжки и шпагата

Записаться на занятие
 

    Всегда мечтали обладать гибкостью тела и садиться на шпагат? Мы поможем все это реализовать.

    Растяжка снижает риск травматизма во время занятий, помогает расслабить мышцы и сохранить их подвижность.

    Инструктора Мастера Спорта знают, как распределять правильно нагрузку, что позволит вам наслаждаться процессом тренировки.

    Ваши результаты не заставят себя долго ждать!

    • Инструкторы – мастера спорта

      Действующие спортсмены сборной Москвы с большим опытом работы.

    • Работаем с 2010 года

      Большой опыт в проведении тренировок. Также проводим официальные соревнования.

    • Принимаем в любом возрасте

      Наши тренеровки посещают люди всех возрастов. От 14 до 60 лет.

    • Обучаем с нуля и до результата

      Берём на занятия даже тех, кто никогда не занимался спортом.

Профессиональные залы со страховочным оборудованием

Шаговая и транспортная доступность, парковка, тренировки 7 дней в неделю - удобное время.

Тренируйся для себя и на результат

Проводим и участвуем в соревнованиях

На них вы получите опыт выступлений на публике, проникнетесь соревновательной атмосферой и командным духом. Если вы никогда раньше не участвовали в подобных мероприятиях, не стесняйтесь пробовать - у вас все получится!

Сдаем нормативы

Весной и осенью мы сдаем нормативы ГТА – Готовлю Тело к Акробатике. Нормативы помогут вам отследить свой прогресс и определить слабые места, над которыми нужно поработать.

Выдаем разряды

Официально присваиваем звания и выдаем разрядные книжки государственного образца. После обучения у нас вы сможете поступить в спортивный вуз. Если вы не гонитесь за регалиями, то разрядная книжка останется у вас как память и повод для гордости.

 

Соревнования
Yourways CUP 2016

Узнай, как прошли
соревнования
Май 2016

Ваши инструкторы

Мастера спорта, действующие спортсмены с высшим спортивным педагогическим образованием.
  • Диана Киреева

    Мастер спорта по спортивной гимнастике.

    • Победительница в командном первенстве чемпионата Приволжского федерального округа по спортивной гимнастике

    • Победительница в первенстве Респ. Башкортостан по спортивной гимнастике

    • Бронзовый призер Европейского кубка в Австрии 2014 год по командной гимнастике

  • Ксения Михеева

    Мастер спорта по спортивной гимнастике.

    • 3-х кратная чемпионка России по спортивной гимнастике 2005,2006,2007 годов

    • 2-х кратная чемпионка международных кубков по спортивной гимнастике в (Франция 2006 год, Италия 2007 год)

    • 2-х кратная чемпионка и бронзовый призер Европейских кубков по командной гимнастике (Чехия 2013 и 2015 года)

  • Александр Мякинин

    Мастер спорта по спортивной гимнастике. Член сборной Москвы.

    • Победитель Всероссийских соревнований «Кубок губернатора Калужской области» 2016 на перекладине

    • Победитель и призер первенства России (2013,2014,2015 года)

    • Победитель чемпионата Москвы

Если у вас еще остались вопросы

  • У вас есть скидки?
  • Нужен определенный элемент, это возможно?
  • Уже не молод, но хочу, возможно?
  • Не занимался спортом, у меня получится?
  • Обязательно участвовать в соревнования, нормативах?
 

Да. Мы предлагаем скидки

  • Скидка 10%


    Если вы купите абонемент на первой бесплатной тренировке.

    Запись на бесплатное занятие

    Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

  • Скидка от 5 до 25%


    Если вы вступите в программу Yourways Club.

    Специально для тех, кто хочет тренироваться много и выгодно.

 
  • Корпоративное обучение

    Заключаем договор на 6/12мес на специальных условиях. Возможна оплата по безналу.

     

Конечно


Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Время по договоренности



Один на один с тренером



Мы разработаем для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших пожеланий и физических возможностей. Вы освоите базовые акробатические элементы: стойку на руках, переворот, фляк, сальто и многие другие. Опытный тренер подберет подходящий вам комплекс силовых упражнений и растяжку.

Никогда не поздно начинать!



Некоторым нашим ученикам за 50.
Возраст – не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Запишитесь на бесплатное занятие и убедитесь сами.

Записаться на занятие

Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

У вас обязательно получится



А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.

Участие в соревнованиях добровольное

Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

Вы хотите получить разряд по акробатике

Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.

 

Более 50 отзывов клиентов

  • andrei (andrei34)

    Удивил индивидуальный подход, качество тренировок оправданно. Тренера интересные и позитивные, на первом занятии желательно сразу определится с направлением развития и задавать вопросы если те возникают. В целом очень понравилось, думаю ходить туда дальше. Спасибо за позитив и уделенное время на занятиях.

 

Запишись и получи первую тренировку бесплатно

Приходи в удобный день по расписанию.

Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Ваша заявка принята

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

Ознакомьтесь с частыми вопросами.

Ваш отзыв принят

Вы подписаны на новости!

Вы записаны на
бесплатную тренировку!

Обязательно приходите! Мы ждём вас!

Ознакомьтесь с частыми вопросами.

Не забудьте взять

Для взрослых

От 18 лет

Паспорт.

Для подростков

14-18 лет

Паспорт и согласие от родителей.

Скачать согласие

Для детей

до 14 лет

Паспорт родителя и свид. о рождении ребенка.

Покупая абонемент на бесплатной тренировке,
вы получаете скидку 10%.