Яндекс.Метрика

Спортивная гимнастика для детей

Записаться на занятие
 

    Спорт, движение и командный дух, нужно прививать детям с раннего возраста.

    Спортивная гимнастика для детей состоит из упражнений на гимнастических снарядах, вольных упражнений и опорных прыжках.

    Тренировки проходят в команде, где ваш ребенок обретет верных друзей.

    Инструктора мастера спорта, действующие спортсмены, станут отличными фаворитами и наставниками.

    • Инструкторы – мастера спорта

      Действующие спортсмены сборной Москвы с большим опытом работы.

    • Работаем с 2010 года

      Большой опыт в проведении тренировок. Также проводим официальные соревнования.

    • Принимаем в любом возрасте

      Наши тренеровки посещают люди всех возрастов. От 3 до 60 лет.

    • Обучаем с нуля и до результата

      Берём на занятия даже тех, кто никогда не занимался спортом.

Тренируйся для себя и на результат

Проводим и участвуем в соревнованиях

На них вы получите опыт выступлений на публике, проникнетесь соревновательной атмосферой и командным духом. Если вы никогда раньше не участвовали в подобных мероприятиях, не стесняйтесь пробовать - у вас все получится!

Сдаем нормативы

Весной и осенью мы сдаем нормативы ГТА – Готовлю Тело к Акробатике. Нормативы помогут вам отследить свой прогресс и определить слабые места, над которыми нужно поработать.

Выдаем разряды

Официально присваиваем звания и выдаем разрядные книжки государственного образца. После обучения у нас вы сможете поступить в спортивный вуз. Если вы не гонитесь за регалиями, то разрядная книжка останется у вас как память и повод для гордости.

 

Соревнования
Yourways CUP 2016

Узнай как прошли
соревнования
Май 2016

Тренировки проходят в мини-группе

Разделение по уровню подготовки и дружественная атмосфера.

Ваши инструкторы

Мастера спорта, действующие спортсмены с высшим спортивным педагогическим образованием.
  • Ксения Михеева

    Мастер спорта по спортивной гимнастике.

    • 3-х кратная чемпионка России по спортивной гимнастике 2005,2006,2007 годов

    • 2-х кратная чемпионка международных кубков по спортивной гимнастике в (Франция 2006 год, Италия 2007 год)

    • 2-х кратная чемпионка и бронзовый призер Европейских кубков по командной гимнастике (Чехия 2013 и 2015 года)

  • Александр Мякинин

    Мастер спорта по спортивной гимнастике. Член сборной Москвы.

    • Победитель Всероссийских соревнований «Кубок губернатора Калужской области» 2016 на перекладине

    • Победитель и призер первенства России (2013,2014,2015 года)

    • Победитель чемпионата Москвы

Если у вас еще остались вопросы

  • Безопасно ли это?
  • Как проходят занятия?
  • Чему я смогу научится?
  • Что нужно для первой тренировки?
  • Когда можно присоединиться?
  • Как часто надо ходить?
  • Нужен определенный элемент, это возможно?
  • Обязательно участвовать в соревнования, нормативах?
  • У вас есть скидки?

Да, безопасно.

  • 1

    За безопасность отвечают


    два инструктора – мастера спорта с высшим образованием. Они страхуют детей и объясняют, как выполнять элементы.

  • 2

    Мы используем на тренировках


    профессиональное страховочное оборудование – маты и мягкий гимнастический ковер.

  • 3

    Yourways работает с 2010 года


    и за все время наши ученики не получали травм серьезнее ссадин и растяжений, которые неизбежны в любом виде спорта.

  • 1

    Разминка


    Разогреваем мышцы, чтобы не получить травму во время тренировки.

  • 2

    Распределение по группам


    Разделим вас на группы по уровню подготовки. Это сделает тренировку более продуктивной, потому что вам не придется гнаться за теми, кто выше уровнем.

  • 3

    Отработка элементов


    Осваиваем новые элементы и отрабатываем уже изученные. Повторяем каждую связку до полного закрепления.

  • 4

    Закачка/растяжка


    В конце растягиваем мышцы и делаем силовые упражнения. После тренировки мышцы разогреты и пластичны, поэтому вероятность получить растяжение исключена.

В группе работают 2 инструктора

Каждый ребенок получает должное внимание.

  • Вы освоите


    Основные гимнастические упражнения на всех снарядах.

  • Улучшится


    Ваша растяжка, ловкость, выносливость и координация. Занятия заменяют нашим ученикам фитнес и диеты.

Самым усердным ученикам мы выдаем разряды по акробатике.

Да. Мы предлагаем скидки

  • Скидка 10%


    Если вы купите абонемент на первой бесплатной тренировке.

    Запись на бесплатное занятие

    Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

  • Скидка от 5 до 25%


    Если вы вступите в программу Yourways Club.

    Специально для тех, кто хочет тренироваться много и выгодно.

  • Корпоративное обучение

    Заключаем договор на 6/12мес на специальных условиях. Возможна оплата по безналу.

Конечно


Приходите к нам на индивидуальные тренировки, и инструктор учтет ваши пожелания при подготовке программы для вас. Если вы хотите посещать групповые занятия, то мы не можем гарантировать, что в программе будет нужный вам элемент.

Время по договоренности



Один на один с тренером



Мы разработаем для вас индивидуальную программу тренировок с учетом ваших пожеланий и физических возможностей. Вы освоите базовые акробатические элементы: стойку на руках, переворот, фляк, сальто и многие другие. Опытный тренер подберет подходящий вам комплекс силовых упражнений и растяжку.

Никогда не поздно начинать!



Некоторым нашим ученикам за 50.
Возраст – не помеха, если у вас есть силы и желание заниматься. Более того, умеренные физические нагрузки уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний в старости.

Запишитесь на бесплатное занятие и убедитесь сами.

Записаться на занятие

Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

У вас обязательно получится



А наши опытные инструкторы помогут вам в достижении цели. Мы обучаем с нуля и распределяем в группы по уровню подготовки. Поэтому вам не придется гнаться за теми, кто занимается дольше вас.

Участие в соревнованиях добровольное

Есть только два случая, когда оно становится обязательным:

Вы хотите получить разряд по акробатике

Вы участвуете в скидочной программе Yourways Club.

Советуем ходить 2-3 раза в неделю.


Можно заниматься чаще, но следите за тем, чтобы не перегружать ребенка. Если спортивная гимнастика – не основной вид спорта, достаточно посещать тренировки 1-2 раза в неделю.

Мы набираем группы круглый год, за исключением лета.



Присоединиться можно в любое время: почти на каждое занятие приходят новички. На процессе тренировок это не сказывается, потому что с группой работает 2-3 инструктра. Также у нас есть группы разного уровня подготовки.

Записаться на занятие

Либо по телефону +7 (495) 135-36-53

На первую тренировку возьмите

  • Удобную спортивную одежду


    Футболку или майку, шорты или штаны. Обувь не нужна - занимаемся босиком или в носках.

  • Из документов понадобится


    Паспорт родителя и свидетельство о рождении ребенка.

 

Отзывы клиентов

  • «Это здорово смотреть, как детки не сидят в гаджетах, а занимаются спортом, развиваются!»

  • Анонимный пользователь 28 марта в 23:09

    Потрясающая секция с очень хорошей атмосферой! Не приду пару дней и уже скучаю… Все тренеры у нас просто замечательные! Настоящие мастера своего дела и просто очень позитивные и отзывчивые люди!

  • «Здесь такое хорошее заведение!»

  • Сергей Горковенко

    «Все понравилось, записались ходим!»

 

Запишись и получи первую тренировку бесплатно

Приходи в удобный день по расписанию.

Также можно записаться по телефону +7 (495) 135-36-53

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Ваша заявка принята

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.

Ознакомьтесь с частыми вопросами.

Ваш отзыв принят

Вы подписаны на новости!

Вы записаны на
бесплатную тренировку!

Обязательно приходите! Мы ждём вас!

Ознакомьтесь с частыми вопросами.

Не забудьте взять

Для взрослых

От 18 лет

Паспорт.

Для подростков

14-18 лет

Паспорт и разрешение от родителей.

Для детей

до 14 лет

Паспорт родителя и свид. о рождении ребенка.

Покупая абонемент на бесплатной тренировке,
вы получаете скидку 10%.